私の専属エステティシャンw

こんにちはあたいです。


去年から、週1でお芋ちゃんとヨガ
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しとりますw





そのあと、お芋ちゃんによる特別全身マッサージをしてもらいますが
これがめちゃめちゃ気持ちいいのですよ



人にしてもらうだけでも、めっちゃ気持ちええけど
お芋ちゃんの手はもはやゴッドハンド



流れないリンパとか、顔の若返りツボとか
バンバン攻めてくれるので
次の日の肌のツヤが半端ない

そんなお芋ちゃんによる、レクチャーで
最近は寝る前にお白湯を飲んでます。

これって女優さんもやってるそうなんですけど
とにかく冷えが減りました

夜寝ている間に目が覚めたり、お手洗いに行ったり
そうゆうのがなくなりました。
そして次の日の朝の乾燥が全然違う

もちろん加湿しながら寝てますけど
加湿だけでは補えない潤いが
体の中からキテますキテます

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ほんといいですねお白湯
去年もやってたんだけど
うっかり忘れちゃっててww
夏の間は暑くて、つい忘れがち
でも年中やる方がええと思います。


それとパーフェクトポーションにて
ホホバオイルとシアバターを混ぜて
頭皮の乾燥も予防

この時期必ず頭皮がえらいことになるので
いろいろ試してますが、今はホホバが一番ええ感じです

椿オイルも良かったけど
べたつきが半端ないし、毛先がやっぱり乾燥しちゃいますね

乾燥肌にはこの時期ほんとに辛いですけど
めげずにいろいろ試してみたいです。


だけどやっぱり体の内側から
ケアするのが一番ですね

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フルグラ恐るべし!!ひえーーー

こんにちはあたいです。


ここんところ、間食もほどほどにしてるのに
なぜか体重が減らない、なんで?って思ってたら
どうやら朝食べてたフルグラのようでした^^;


朝、フルグラをヨーグルトもしくは、豆乳で食べてたのですよ
しかし、ちょっとばかし量が多いな〜お腹が満腹すぎると思ってたので
一度フルグラやめてみたら。。。。。

いままでいっこうに減らなかった、1.5キロが
ようやく落ちまして
理想体重に戻ることができました。

私着痩せするタイプなので

実際の目方よりも、3キロほど軽くみられがち。。。。


それはそれで嬉しい反面
やっぱそれくらいのほうがええのかな〜って
自分でも思ってますので;;
頑張って引き締めしておりましたが

痩せる気配なしでした



そうね、やっぱフルグラ甘いし
結構なカロリーよね〜
これで痩せるって言ってた人は
多分1日の食事量が
ほぼフルグラのみって人かもしれないわ〜



実際フルグラ食べて、特になにか良かったってこともないのでw
やめることにしてみます^^b

肌にあうって難しい

こんにちは銭舞です。

以前新聞の中広告に
シャボン玉石けんってのがあって
うちの母が私に薦めてきた。



ネット検索して試供品を注文
トライアル無しじゃ
勿体なくて買えないわ

1週間ほどでトライアルが来たので
早速試してみた所
石けんはかなり良いわ
固形石鹸やけど
アワアワタオルで泡立てて
その泡をぬりぬりすると
とってもしっとりします。

シャンプーも出来るだけ
泡だてて、地肌に優しく付ける感じ

シャンプーしてからフケやかゆみが無いのって
多分このシャンプーくらいちゃうか!ってほどの
しっとり感^^

臭いは若干無添加石けんの臭いがするけど
変な香料つかってるのより
よっぽどええわ

先日注文して来ました来ました
シャボン玉石けん^^







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箱ひしゃげとるw


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シャンプーリンス

シャンプーした後必ずリンス
これしないと髪の毛キシつく


とりあえず今はこれが一番しっくりしっとりします








この時期かぶれる

こんにちは銭舞です。


ここ数ヶ月
肌の調子はイマイチ
良かったり悪かったり

どうやら紫外線予防の為に
つけている、ファンデーション&下地が
原因とみた!!(多分)

紫外線を吸収するタイプのファンデでは無いけど
今の時期は普通よりも
紫外線をキャッチしてるみたい、、、私^^;

化粧水、洗顔、石鹸、その他諸々を
全部無しにして、一度クリアな肌に戻してみます。

そして、その肌再生の為に
皮膚科へ行って、診察してもらった

やっぱり顔って皮膚が薄いから
専門の先生に診てもらわないと
ちょっと怖いよね

今まで使ってた
ゆる〜いステロイドを出してもらって
飲み薬で和らげる方向に^^;

先生もやはりステロイドを塗るより
薬を飲んで治す方が良いとの事でした。

うむ、、、
そんなわけで、しばらくは
ばばぁのノーメイク生活が始まります


が!


だれも気づかないノーメイクww

メイクって、自己満足なんか〜




6月は父の日と母の誕生日があったので
父と母と一緒に誘って
インド料理をゴチしてきました^^
そんな高くないんだけど
普段お世話になりっぱなしだから
これくらいはね。。。

近所のインド料理は
結構美味しかったわ

何と言っても、ナンが美味しい
普段あんまり食べない母も
普段めちゃんこ食べる父も
私も、めちゃんこ食べてしもたわww

それくらい美味しかったです^^


帰りに子供達のグラスを買おうと思って
雑貨屋さんに行ったのね
まえから目をつけていた
ムーミンのグラスをゲット^^b

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お会計に行こうとしたら
母が代わりに買ってくれました

めっさ嬉しいわ!母上ーーーーー


うきうきして店を後にし
買い物に行こうとして
思い出した!

傘、、、日傘無い^^;



インド料理屋さんに
忘れてしもうたわい!!

慌てて取りに戻ると
お店の人が置いてくれてました

ありがとうーー

助かった〜


この前買ったばっかりの
お気に入りだったので
無くなったら泣いてるわ><



恐ろしい中年時代 出会い頭のお肌の曲がり角

こんにちは銭舞です。


天気予報がめっきり当たりませんね
朝はすごく冷えて、今かんかん照りです;;



肌の調子も良くなってきました。
ちょっと前までは、花粉とか黄砂とかPM2.5とか
色々あったんだけど
結局どれがあかんの?ってわけわからん状態になってて
正直気持ちも沈みがち。。。。やったな〜


色々検索して
ようやく肌に合うシャンプー見つけて
ついでにシミとか肝斑とかも気になってたから
検索してたのね

そこで出てきたのが
肝斑用の薬

薬って飲んでる時は効くけど
根本治療にならんのよね
肝斑ってようするに老化現象の一つやし
更年期とかホルモンバランスの問題らしい

薬飲むとやっぱリスクもあるし
じゃあ何が有効?って事になると
結局の所ビタミンだそうですね

キウイとかレモンとかええらしいけど
食品ってほんとに摂取難しいです;;

てことでこちら購入して
今飲んでますねんけど

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気持ち肌の調子ええよ



そして注目すべきは
これ!!
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んでこれ!

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このうたい文句って
中年ばばぁには悩殺セクシーメンズヌード並みに
引きつけられるわぁ〜

ハイチオールC
ええでええでええでぇ
プロフィール

あたい

Author:あたい
すっかりゲームから足を洗いましたw

時々STEEPしてますが、目が追いつかない;;
新しい家族、柴犬っ子がやってきて
毎日楽しくしております。

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